Da li ste znali da tjelovježba pomaže da ostanete “oštri”?!

Tjelesna aktivnost pozitivno utječe i na vaš mozak Redovita tjelesna aktivnost dobra je i za vaš mozak, sugerira novo istraživanje koje je pokazalo vezu između niže razine kondicije i bržeg
Pročitaj više

Umjerenom tjelovježbom može smanjiti depresiju, tvrdi nova studija

I mali koraci puno znače za psihičko zdravlje Fitness stručnjaci, entuzijasti i treneri oduvijek su govorili da je tjelovježba ključ za postizanje dobre forme i održavanje zdravog tijela. Sagorijevanje puno kalorija
Pročitaj više

Što učiniti ako vam je mobitel često vruć?

ZLATNI SAVJETI Radite li i vi neku od ovih grešaka? Nemojte koristiti mobitel prečesto ili ga stavite na način rada u zrakoplovi mod. Do pregrijavanja može dovesti i predugo igranje
Pročitaj više