1. Naslovna / 

Zdrav život

15. travnja 2026.

Ludbreški hren od danas motiv na poštanskim markama i razglednicama 

Ludbreški hren od danas će „putovati“ diljem Hrvatske i svijeta kao motiv na poštanskim markama, razglednicama i žigovima. Hrvatska pošta je u ediciji “Hrvatski zaštićeni poljoprivredni i prehrambeni proizvodi” izdala
Pročitaj više
12. travnja 2026.

Uz vježbanje i edukaciju obilježen Svjetski dan zdravlja

Vježbanjem pod vodstvom fizioterapeuta, degustacijom zdravog doručka i okrepljujuće topličke limunade te korisnim predavanjima o bolestima koje su posljedica sjedilačkog načina života u Specijalnoj bolnici za medicinsku rehabilitaciju Varaždinske Toplice
Pročitaj više
1. travnja 2026.

“Spremno dočekujemo bregunice”

I ove godine uređena je strma obala rijeke Drave na području Općine Cestica, jedne od najuzvodnijih zabilježenih lokacija gniježđenja bregunica u Hrvatskoj. Volonteri su uredili oko stotinjak metara obale kako
Pročitaj više
18. ožujka 2026.

Krvarenje desni može značiti da vam nedostaje jedna stvar

Ako vam desni često krvare dok perete zube, vjerojatno ćete prvo pomisliti da prejako četkate ili da je problem u lošijoj oralnoj higijeni. To često i jest razlog, ali nije
Pročitaj više
23. veljače 2026.

Zašto biste ujutro trebali piti sok od šipka

Sok od nara/šipka već je stoljećima poznat kao eliksir vitalnosti, a suvremena istraživanja sve češće to potvrđuju – čaša ovog crvenog napitka ujutro može imati snažan efekat na organizam. Nar
Pročitaj više
19. siječnja 2026.

Nutricionisti savjetuju: Prestanite izbjegavati ove 4 zdrave namirnice

Zdrava prehrana temelji se na ravnoteži, a ne na strogom izbacivanju pojedinih namirnica. Kako se nutricionistička znanost razvija, pokazalo se da su neki uvriježeni strahovi vezani uz prehranu pretjerani ili
Pročitaj više
26. prosinca 2025.

Klara Crismanich, fitness trenerica sa stilom: Ljepotica iz “male Venecije” osvojila Instagram

Klara Crismanich iz Rovinja je fitness trenerica koja svojom pojavom opravdava sve silne sate truda i znoja koje njezine klijentice utroše vježbajući da budu zdravije i da bi postigle ljepši
Pročitaj više
14. prosinca 2025.

Prvo međunarodno ocjenjivanje kvalitete meda u Varaždinskoj županiji: Šampion OPG Pčelarstvo Mišković

Varaždinska županija danas je bila središte pčelara i ljubitelja meda. Na 1. međunarodno ocjenjivanje kvalitete meda „Alpe – Adria“, održano u Lepoglavi, pristigla su čak 244 uzorka, iz 15 hrvatskih
Pročitaj više
8. prosinca 2025.

5 jutarnjih navika koje vam uništavaju san

Dovoljno kvalitetnog sna ključno je za naše fizičko i emocionalno zdravlje, no mnogi se bore s kroničnim umorom. Na kvalitetu sna utječu brojni čimbenici, od poslovnih i obiteljskih obaveza do
Pročitaj više
18. listopada 2025.

Počeo deseti Psihošpancir

Na Sveučilištu Sjever u Varaždinu, započeo je jubilarni, deseti Psihošpancir – najveća regionalna konferencija posvećena psihologiji, mentalnom zdravlju i međusektorskoj suradnji. Ovogodišnji skup, koji se održava od 17. do 19.
Pročitaj više