Hladno vrijeme povećava rizik od srčanih bolesti: Ovo su znakovi koje ne smijete zanemariti

Pad temperature tijekom zimskih mjeseci može izravno utjecati na srce i izazvati simptome srčanih bolesti, posebno tijekom fizičkih aktivnosti.

Zašto se rizik povećava zimi?

Kratki dani i hladne zimske temperature potiču mnoge da traže toplinu u zatvorenim prostorima, što dovodi do znatno veće fizičke neaktivnosti i povećanog rizika od srčanih bolesti, piše McLaren.

Dodatno, hladan vanjski zrak dovodi manje kisika u krv, što rezultira manjom količinom kisika u srcu, stavljajući veći teret na srce kad mu je najpotrebnije.

Liječnici potiču ljude da razmisle o zdravlju srca zimi, pri čemu umjerena aktivnost ima ključnu ulogu. Važno je samo ne pretjerivati.

Znakovi srčane bolesti

Važno je obratiti pažnju na bilo kakve moguće simptome srčanih bolesti.

Simptomi se lako mogu pojaviti tijekom ovog godišnjeg doba i mogu postati sve ozbiljniji, potencijalno dovodeći do srčanog udara.

Simptomi srčane bolesti:

Bol/nelagoda/osjećaj težine u prsima

Nelagoda u rukama, čeljusti, leđima, vratu i trbuhu

Mučnina, vrtoglavica i znojenje

Nedostatak zraka

Ilustraacija/ Varaždin u snijegu/ZG