Je li dovoljno vježbati samo vikendom? Evo što kažu stručnjaci
Vježbanje je dobro za vaše cjelokupno zdravlje, a posebno za vaše srce. Općenito se preporučuju da bismo tjedno trebali raditi 150 minuta umjerene do snažne aktivnosti. Ali je li važno
Pročitaj više