jedete

Archive
23. ožujka 2025.

Jedete li ove namirnice svaki dan? Mogu vam pomoći u jačanju imuniteta

S dolaskom proljeća i promjenjivog vremena, imunitet nam često slabi, što nas čini podložnijima prehladama i umoru. No, na tome se itekako može raditi – prehrana može imati ključnu ulogu
Pročitaj više
15. rujna 2024.

Jedete li previše orašastih plodova? Ova tri simptoma bi mogla ukazati na to

Orašasti plodovi su nevjerojatno zdravi, ali samo kada ne pretjerujete. Hrskavi međuobrok povezuje se s boljim zdravljem srca, nižim kolesterolom pa čak i gubitkom težine. Dobrobiti orašastih plodova definitivno nadmašuju
Pročitaj više
28. listopada 2023.

Koliko puta tjedno jedete krumpir? Ne pretjerujte, može biti opasno

Svi znaju da su prženi krumpirići dijetetski veliko ne. Ali sada stručnjaci upozoravaju da bi konzumiranje previše krumpira u bilo kojem obliku – pečenog, kuhanog ili pire krumpira– potencijalno moglo
Pročitaj više
15. svibnja 2023.

Četiri znakova koji pokazuju da jedete previše soli

Kuhinjska sol, poznata i kao natrijev klorid, sadrži oko 40% natrija, esencijalne hranjive tvari. Ako se jede u malim količinama, natrij pomaže provođenju živčanih impulsa, kontrakciji i opuštanju mišića te
Pročitaj više
10. ožujka 2023.

Snimat se dok jedite i zaradite 10.000 eura! Dobro ste pročitali

Jeste li znali da možete zaraditi lijep novac čuvanjem djece, gubljenjem kilograma i konzumacijom hrane, i to sve online, dakle na računalu ili pametnom mobitelu? Ne, nije šala. piše stručnjakinja
Pročitaj više